L-arginine แอล-อาร์จินิน


L-arginine แอล-อาร์จินิน

                    แอล-อาร์จินีน เป็นกรดอะมิโนจำเป็นตัวหนึ่งที่ร่างกายต้องการ เป็นสารตั้งต้นในการสร้างไนตริคอ๊อกไซด์ ( Nitric Oxide ) ซึ่งมีผลในการทำให้หลอดเลือดขยายตัว (Blood Vessel Dilate) ส่งผลให้อวัยวะต่างๆสามารถรับออกซิเจน จากเลือดได้มากขึ้น บำรุงสุขภาพสำหรับท่านชายบำรุงหลอดเลือดให้แข็งแรงสำหรับท่านชาย  ซึ่งพบว่าเป็นสารอาหารที่จำเป็นในเรื่องสุขภาพทางเพศทั้งในชายและหญิง L-Arginine หากมีปริมาณต่ำจะทำให้ประสิทธิภาพทางเพศและความต้องการทางเพศลดลง L-Arginine ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตเข้าสู่ระบบและปรับปรุงความไวต่อความรู้สึกของ เซลล์ ซึ่งนำมาซึ่งความรู้สึกที่ดี นอกจากนั้นยังมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้น Human Growth Hormone (HGH) ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า L-Arginine ช่วยเพิ่มโกรทฮอร์โมนได้ถึง 300 % สามารถรับประทานได้ทั้งท่านสุภาพบุรุษและสุภาพสตรี

 หลักการทำงานของ L-Argining
1.) L-Argining จะเข้าไปกระตุ้น ต่อมใต้สมองให้หลั่ง Human Growth Hormone ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญของความเป็นหนุ่มสาว เนื่องจากร่างคนเราที่อยู่ในช่วงวัยเด็กจนถึงอายุ 22 ปี Growth Hormone จะถูกหลั่งออกมาในปริมาณมาก เพื่อเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโต แต่หลังจากอายุ 22 ปีขึ้นไป  Growth Hormone จะหลั่งออกมาน้อยลง ซึ่งเจ้า Growth Hormone นี้เอง ที่คอยซ่อมแซมและกระตุ้นกระบวนการต่างๆของร่างกาย และเสริมสร้างร่างกายให้สมบรูณ์แข็งแรง เมื่ออายุมากขึ้น Growth Hormone จะลดน้อยลง ทำให้ร่างกายของเราเสื่อมลงเรื่อยๆ ถ้าเราได้รับบาดเจ็บประสิทธิภาพในการฟื้นฟูร่างกายจะน้อยลง Growth Hormone ยังมีบทบาทสำคัญอีกอย่างคือ จะถูกตับเปลี่ยนเป็นสาร IGF-1 ซึ่งมีหน้าที่ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งเป็นผลดีต่อผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
2.) L-Argining จะทำให้เกิดไนตริกออกไซด์ (No) ในหลอดเลือด ซึ่งไนตริกออกไซด์จะเกิดในหลอดเลือดประมาณ 15 วินาที ทำหน้าที่ทำความสะอาดหลอดเลือด ไขมันที่เกาะหรืออุดตันในผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากในการรักษาโรคหัวใจ หลอดเลือดตีบตัน และความดัน กระตุ้นให้ร่างกายสร้างโคเอนไซม์คิว 10 เป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญของร่างกาย โดยเฉพาะเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจให้สมบรูณ์แข็งแรง รวมทั้งทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่ง L-Arining ยังนำมาใช้ในการฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย

https://www.thaibio.com



ประโยชน์ของกรดอะมิโน อาร์จีนีน
  •  ป้องกันการเกิดภาวะหัวใจทำงานล้มเหลว หรือหัวใจวาย (Congestive heart failure)
  •  ป้องกันอาการเจ็บหน้าอกจากหัวใจขาดเลือด (Angina)
  •  ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction | ED) และการมีบุตรยากในผู้ชาย
  •  ลดความดันโลหิตสูง
  •  ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Coronary heart disease)
  •  ลดอาการภาวะกะเผลก (Intermittent claudication) หรืออาการปวดขา ปวดน่อง จนเดินกะเผลก และเมื่อพักแล้ว อาการปวด อาการกะเผลกจะดีขึ้น
  •  ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ และพละกำลังให้กับนักกีฬา
  •  เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน (boosting the immune system) ป้องกันโรคไข้หวัด
  •  ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
  •  ช่วยให้ระบบการไหลเวียนเลือดดีขึ้น
  •  กระตุ้นการหลั่งโกร๊ธฮอร์โมน (Stimulates the release of growth hormone)
  •  กระตุ้นการหลั่งอินซูนลิน(Insulin)*** ช่วยลดน้ำตาลในเลือด


 *** อินซูลิน เป็นฮอร์โมนที่สร้างจากตับอ่อน ออกฤทธิ์โดยการนำน้ำตาลจากเลือดเข้าไปในเซลล์ต่างๆ ของร่างกายเพื่อใช้เป็นพลังงาน ในผู้ป่วยที่ขาดอินซูลินหรืออินซูลินไม่สามารถออกฤทธิ์ได้ตามปกติ ทำให้เซลล์ไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้ จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจึงเกิดโรคเบาหวาน
ข้อควรระวัง :

  •  ผู้ป่วยโรคไต ไม่ควรรับประทาน เนื่องจาก อาร์จีนีน ส่งผลให้ระดับโปแทสเซียมสูงขึ้น
  •  ไม่แนะนำในผู้ที่ใช้ยาควบคุมความดัน และผู้ที่มีภาวะความดันต่ำ
  •  เด็ก, สตรีมีครรภ์ หรือขณะให้นมบุตร ไม่ควรรับประทาน
  •  ผู้ป่วยโรคหัวใจขาดเลือด (Myocardial infarction) หรือมีประวัติเป็นโรคหัวใจไม่ควรรับประทาน
  •  ขณะเป็นโรคเริม(herpes) ไม่ควรรับประทาน
  •  ขณะเป็นโรคต้อหิน(Glaucoma) ไม่ควรรับประทาน
  •  ก่อนและหลังการเข้ารับการผ่าตัด ไม่ควรรับประทาน
https://www.greenclinic.in.th/

         

















ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

มารู้จัก "ชาเยอร์บา มาเต้ Yerba Mate"

Chlorogenic acid คลอโรเจนิค สารให้ความสุข ให้สมาธิ

Chlorogenic Acid คลอโรเจนิค ความสุข พลัง สมาธิ